Você sente falta de amor por você, de autoestima? Você não tem amor próprio e se deprime por isso? Neste ponto, é melhor tentar reconectar-se com a sua essência, conhecer-se, reconhecer o que é bom em você e o que pode melhorar, para que sinta-se melhor. Para isso, você precisa de paz espiritual. Existem muitas maneiras de se conectar com seu "eu" e alcançar essa paz que lhe trará sua autoestima. E uma delas é através de banhos mágicos. As energias da água e das ervas são grandes aliadas para envolver seu corpo em energia positiva, e usar o poder da lua também é uma terapia poderosa. O banho a seguir é poderoso para a autoestima. O banho das 13 luas é um processo que exige paciência e perseverança. Não é aconselhável interromper o processo, porque ele faz uma mudança gradual na mente da pessoa, que recomeçará a ter autoestima e confiança em si.
O processo dura exatamente 13 meses e o banho para a autoestima deve ser tomado uma vez por mês, durante a fase crescente da lua.
Pétalas de uma rosa vermelha
1 colher (sopa) de artemísia
1 colher (sopa) de camomila
1 litro de água filtrada
Para verificar as mudanças que o banho das 13 luas lhe trarão, sugiro que você escreva uma carta para você, antes do primeiro banho, descrevendo suas qualidades e defeitos. No final dos 13 banhos, leia esta carta novamente e veja como mudou a imagem que tinha de si.
BANHO PARA ATRAIR AMOR-PRÓPRIO
É importante lembrar que você é amado. Pela pessoa mais importante que existe: você, é claro!
Se precisar de uma pequena ajuda em relação a amar-se, este banho definitivamente ajudará:
Prepare o seu banho na temperatura que você mais gosta. Os sais de Epsom ajudarão a relaxar os músculos, enquanto o óleo de amêndoas suaviza sua pele. Deixe os benefícios aroma-terapêuticos da lavanda iluminar você, e o tom rosa do sal do himalaia vai se manter com calor e felicidade.
Se precisar de uma pequena ajuda em relação a amar-se, este banho definitivamente ajudará:
2 partes de sais de Epsom
1 parte de sal rosa do Himalaia
3 gotas de óleo essencial de lavanda
1 colher de óleo de amêndoas
Opcional: Um punhado de lavanda ou pétalas de rosa rosa