segunda-feira, 25 de dezembro de 2017

Como Desenvolver seu Carisma e Tornar-se mais Simpático(a)


Pode parecer que algumas pessoas nascem agradáveis, mas todos são capazes de desenvolver carisma.
Carisma, da palavra grega que significa “a graça dos deuses”, é uma qualidade misteriosa que alguns parecem possuir naturalmente, mas pode ser definida de forma bastante simples: força vital. Chi. Vitalidade. Quanto mais energia for investida em seu próprio bem-estar, saúde e equilíbrio, mais forte será toda a sua magia.

Não importa a sua personalidade, existem certos traços que você pode praticar e aplicar ao seu próprio comportamento que possivelmente pode fazer você parecer mais magnético, confiável e influente. Aqui estão os conceitos básicos para o desenvolvimento do carisma, principalmente ao lançar feitiços de glamoury.

Carisma é algo que você aprende, não é algo com o qual você nasceu.

Se você já conheceu alguém agradável, não pode explicar especificamente por que você gosta dele, ele tem carisma. Você pode aprender a ser carismático também, e tudo o que é preciso são algumas modificações ao seu comportamento. Carisma é sobre o que você diz e faz em oposição a quem você é realmente como pessoa. Seu subconsciente, dicas sociais, expressão física e a maneira como você trata os outros desempenham um papel no desenvolvimento do seu carisma.


Conta-se que, certa vez, durante um período muito ocupado do dia, Marilyn Monroe levou um fotógrafo com ela para a Grand Central Station, em Nova York. Havia gente em toda parte, mas ninguém parecia reconhecer uma das pessoas mais famosas do mundo. Ela embarcou num trem e silenciosamente andou para a próxima estação sem que ninguém percebesse.

O que Marilyn queria mostrar era que, apenas por decisão sua, ela poderia ser a glamourosa Miss Monroe ou Norma Jean Baker (seu nome verdadeiro). No metrô, ela era Norma Jean, mas quando ela voltou às movimentadas calçadas de Nova York, ela decidiu se transformar em Marilyn. Olhou ao redor e provocativamente perguntou ao fotógrafo: "E aí, você quer vê-la? A Marilyn? "
E então, ele disse, não houve grandes gestos, ela apenas ajeitou seu cabelo e fez uma pose. E com essa simples mudança, de repente ela se tornou magnética. Uma aura de magia parecia irradiar dela e tudo parou.
O tempo parou, assim como as pessoas ao seu redor, que ficaram maravilhadas quando reconheceram, de repente, uma estrela, de pé, entre elas ...

Sem dúvidas, Marilyn Monroe tinha a beleza ao seu lado, mas ela queria provar que o carisma é algo que você cria e emana, e não é algo com o qual você simplesmente nasceu. O seu objetivo aqui é encontrar a Marilyn Monroe dentro da sua Norma Jean Baker. Está lá, mas você tem que trabalhar para encontrá-la.

Tenha em mente, no entanto, que você precisa ser um pouco corajoso. Desenvolver o carisma é um processo que envolve olhar sob um microscópio para as coisas que você faz. Você pode nem sempre gostar do que vê, mas não se abater sobre isso. Se você mantiver suas expectativas sob controle, você poderá identificar os comportamentos que você precisa ajustar. Lembre-se, você não está mudando quem você é como pessoa, você está apenas mudando a forma como as pessoas o percebem ajustando sua comunicação externa.

Domine a Arte da Presença

"Presença" é o aspecto mais importante do carisma, com confiança sendo um segundo próximo. Presença é sobre ser realmente comprometido com os outros. Essencialmente, você está mostrando à outra pessoa que ela tem sua atenção completa. Sem confiança, você pode parecer alguém que é tímido ou desinteressado com os outros, mas sem presença, você pode passar como alguém que só está interessado em mostrar. Como com a maioria das coisas, nenhum dos extremos é ideal.

De fato, a arte da presença destaca a coisa mais importante a lembrar quando você está desenvolvendo carisma: não é sobre você.

Quando você pensa em carisma, você pode pensar em tentar se parecer super incrível para os outros. Mas o segredo paradoxal do carisma é que não se trata de tocar suas boas qualidades, mas fazer com que a outra pessoa se sinta bem consigo mesma. O carisma real faz com que a outra pessoa se sinta importante; quando ela finaliza uma interação com você, ela se sente melhor sobre ela do que antes.

A verdade é, nós gostamos de nós mesmos e gostamos de falar sobre nós mesmos. Porém, permita que você seja você mesmo e deixe você falar sobre você. Seja positivo, desligue o seu ego e dê toda a sua atenção. É realmente muito simples.

Preste atenção a cada palavra que sai da boca da outra pessoa. Imagine que você está assistindo um filme ou lendo um livro e está lentamente aprendendo sobre a personagem principal. Invista sua atenção e seu foco nela. Mais importante ainda, não fique sentado e pense sobre o que você vai dizer enquanto conversa. Pode parecer uma coisa pró-ativa, mas só mostra que você realmente não está ouvindo, apenas se preparando para retorcer.

Há um equilíbrio, é claro. Você não pode simplesmente se sentar e ouvir a pessoa durante todo o dia e a noite. Saber como falar e se expressar com os outros de uma maneira segura também é importante.

Desenvolva um sentimento de confiança



Ter confiança lhe dará um enorme ponto de apoio quando você estiver se tornando mais carismático, mas não é fácil de construir. Você não quer ser arrogante, mas você também não quer parecer tão tímido ou assustado. Tudo se resume a como você se sente em sua própria pele. Trabalhar isso regularmente, vestir roupas que fazem você se sentir bem e falar sobre as coisas que você entende bem podem ajudá-lo a construir e manter a confiança.

Você não deve falar apenas sobre o que você conhece, no entanto. Você pode estar aberto aos outros e mostrar que está curioso também enquanto parece confiante. A maioria de nós fica trancado quando pegos em uma conversa sobre algo sobre o qual não sabemos nada, e de repente, estamos procurando maneiras de nos defender em vez de estar bem com a nossa ignorância. Se você mudar do "modo defensivo" para o "modo de curiosidade", você ficará confiante com o fato de que não conhece algo. Além disso, ser curioso mantém essa presença importante. Você não está se afastando em sua mente tentando encontrar respostas, você está visivelmente envolvido na conversação.

Pessoas com confiança e carisma também vivem com propósito. É perceptível quando você não parece ter uma missão ou um fator de direção. Você não precisa usar sua paixão na manga, mas você precisa estar confiante na noção de que você está vivo para fazer alguma coisa. Escolha algo que motive você e corra para ele:

Escolha uma causa, um objetivo, uma visão e viva isso. Pessoas que desejam ter uma causa para se reunir - algo em que acreditar. Você precisa acreditar nisso com tanta força que anime todos os seus gestos. Seja autoconfiante em todos os cenários. Mostre que você não compartilha as dúvidas que afligem a maioria das pessoas. Aja como se você soubesse para onde você está indo, mesmo que não tenha 100% de certeza.

Você pode realmente não saber onde você está indo todo o tempo, mas você deve parecer como se soubesse. Quando uma cena se desenrola, aja como se você conhecesse suas linhas. Todos nós temos momentos em que fazemos algo e pensamos para nós mesmos, "isso foi estúpido". Esqueça esses momentos. Quando você tem esses momentos e leva a mesma fração de segundo para pensar assim, seu comportamento muda visivelmente. Você vacila e as pessoas podem ver isso. Confiança é sobre estar bem com o que você faz e com quem você é, não importa o que isso signifique. As pessoas gostam de indivíduos confiantes, mesmo que suas outras qualidades sejam menos atraentes.

Conquiste as bases da conversação

Pessoas carismáticas sabem como conversar com outras pessoas. Eles sabem como iniciar uma conversa, orientá-la na direção certa e fazer os outros se sentirem à vontade. Se você não sabe como conversar com as pessoas no nível mais básico, você precisa praticar. Em primeiro lugar, será desconfortável, mas sentir-se desconfortável é como você fica melhor.

Se você não sabe como iniciar uma conversa, seja criativo. Primeiro, pense em si mesmo sobre o que você gostaria e não gostaria de falar. Se houver algo que faria você se sentir desconfortável, provavelmente fará com que eles se sintam desconfortáveis. Também é muito mais fácil fazer uma conversação fluir sendo agradável, ao contrário de tentar parecer brilhante. Para não mencionar que ser legal, simpático, é um grande reforço de carisma de qualquer maneira. Se você não consegue pensar em como começar, ou se você tiver um branco, use a regra de história / filosofia / metáfora. Faça tudo o que puder para evitar um silêncio incômodo.

Os bons conversadores também sabem como conseguir pessoas no mesmo nível. Eles compartilham experiências e contam histórias . Use o humor como uma ferramenta e lembre-se que não é o que você diz, mas como você diz isso. Se você não tem certeza sobre uma piada, segure-a. Ninguém ficará pior se você deixar passar. Humor, quando usado do jeito certo, pode fazer você a pessoa mais simpática da sala.

Por último, mas não menos importante, faça perguntas. As pessoas gostam de ser ouvidas e as perguntas lhe dão a oportunidade perfeita para ser agradável:

A pessoa que faz as perguntas geralmente controla a reunião. E aqueles que fazem perguntas razoavelmente inteligentes geralmente parecem inteligentes e até sábios - dois elementos que ajudam a construir a percepção do carisma. É interessante que seja preciso muito menos conhecimento para fazer uma boa pergunta do que para fornecer uma boa resposta, mas aqueles que fazem muitas perguntas geralmente acabam dando a melhor impressão.

Pense em apresentadores de programas de entrevista. Eles são algumas das pessoas mais agradáveis ​​e carismáticas do mundo - é assim que eles conseguem esses empregos. Eles são engraçados, mas na maioria das vezes não fazem por onde ser, mas fazem perguntas a seus entrevistados de uma maneira que parecem ser o indivíduo adorável que está no controle. Carisma é mais aprender sobre os outros do que sobre os outros aprenderem sobre você.

Pratique o contato visual efetivo 



Às vezes, um bom contato visual pode comunicar mais do que qualquer palavra poderia. O contato visual adequado pode expressar que você está ouvindo, que você se importa e que aceita a outra pessoa como indivíduo. Olhar para baixo ou mudar constantemente seu olhar mostra que você não está interessado e que seu foco está em outro lugar.

Praticar o contato visual pode ser complicado, no entanto. Tente segurar o contato visual por um segundo mais do que você normalmente faria. Como você está se sentindo? Como a outra pessoa reage? Lembre-se, você tem muitas oportunidades para tentar isso. Pratique em seu garçom ou a pessoa no balcão de pagamento.

Ao longo do tempo você terá uma idéia do que funciona e do que vai longe demais. Como você faz contato visual é tão importante quanto sua duração. Se você não tem certeza por onde começar sem se sentir como um verme, tente focar na cor dos olhos da outra pessoa. Tente notar a cor dos olhos de cada pessoa que você fala e faça disso um hábito. É o tipo de contato visual que faz você parecer agradável sem parecer alguém estranho.

Seja expressivo com seu corpo

Usar seu corpo para enfatizar e melhorar a forma como se sente ou o que está falando pode percorrer um longo caminho. Ninguém pensa em alguém que esteja rígido como uma tábua como alguém magnético ou interessante. Acima de tudo, lembre-se de sorrir. Pessoas sorridentes são mais acessíveis e mais simpáticas do que alguém que parece irritado ou desinteressado. Se você não tem certeza de por onde começar com a expressão física, pense nas pessoas - ou animais de estimação - que você conhece e percebe sua fisicalidade:

Pense em sua avó, que joga os braços no ar e dobra os joelhos quando vê você depois de uma longa ausência. Ou em seu cachorro, que salta de alegria quando você chega em casa no final do dia.

As pessoas gostam de estar em torno de pessoas (e animais) com um vocabulário de gestos expressivos. Claro que você não quer agir como palhaço no trabalho, mas gestos que respondem ao que está acontecendo no momento e apropriados para a ocasião são conquistadores e apelativos.

Você também quer estar ciente dos maus tipos de comportamento expressivo. Por exemplo, acenar com a cabeça é uma ótima maneira de mostrar visivelmente a alguém que você está ouvindo, mas acenar demais pode parecer pior do que não fazer nada. De repente, é óbvio para a outra pessoa que você está tentando mostrar que você está ouvindo e ela já não sente validação. As pessoas podem captar suas expressões, por mais sutis que sejam, tornando-se conscientes dos seus maiores defeitos  apenas para seu benefício. Se você não tem certeza do que faz, pergunte aos seus amigos ou a alguém que você confia para ser honesto com você. Pode ser difícil ouvir a verdade, mas você não pode consertar algo se não souber sobre isso.

Como um ator de método tornando-se o papel que ele está interpretando, coloque-se no estado de espírito que o mantenha consciente do seu comportamento. Se você começar a perder a consciência de seus maneirismos, pare e se concentre no sentimento em seus dedos . Isso lhe dará uma avaliação de cima para baixo de todas as coisas que seu corpo está fazendo. Você está curvado? Sua mão está brincando com algo em seu bolso? Conscientize-se e ajuste.


Quando em dúvida, pratique espelhamento

Qualidades de espelhamento são uma maneira fácil de ser carismático no momento. Combine os maneirismos físicos e o nível de energia da outra pessoa, e você notará como eles responderão. Você não precisa concordar com tudo o que eles dizem ou fazem, mas apenas aja da maneira que fazem até certo ponto. Isso pode acontecer naturalmente, dependendo da configuração social, mas é uma maneira simples de aumentar sua simpatia.

Você também pode refletir as qualidades que você achou agradáveis ​​em outros. Observação é um fator importante em relação ao carisma, você deve olhar para as pessoas que você acha carismáticas:

Você não precisa copiá-las, mas aprenda seus segredos, experimente-os e aperfeiçoe-os até que eles se encaixem em você. É um processo de tentativa e erro.

Olhe para Hollywood, ou onde você perceba pessoas carismáticas, e tome conhecimento da forma como as pessoas se portam. Claro, algumas podem estar cheias de si mesmas, mas você ainda pode levantar as qualidades efetivas e carismáticas para si mesmo e usá-las. Emule as pessoas que você conhece como agradáveis ​​e você aprenderá uma coisa ou duas sobre como você pode se tornar mais agradável.

Você tem a habilidade de ser mais simpático e carismático, e as mudanças que você precisa fazer no processo não são tão grandes quanto parecem. Seja presente, confiante, lentamente se torne um mestre de seu comportamento e observe como você molda a percepção dos outros sobre você.